【お役立ちメニュー】悪徳な太陽光発電設置業者には十分に注意

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【お役立ちメニュー】悪徳な太陽光発電設置業者には十分に注意ブログ：16-03-04


こんばんは

きのうからママがダイエットを始めました。

とはいっても、ＰＲＥＥやオルビスのダイエットシェイク
の次はなんだ？と思ったら・・・鍋らしいです（笑）

たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはんも食べない
けどお腹いっぱいになって良いかもね♪

ママが痩せたら、俺も挑戦してみようかな。

肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。

１か月でどれくらい痩せるんだろうね。

エアリーシェイプや腹筋、ウォーキング

何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。

食べた後に腹筋をしたり、気になるカタを
集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな
気がしてきた（笑）

21時だろうが、夜は鍋。

１人分でもできるから、便利だしねー。

代謝が良くなるらしくて、ゆっくりしようなんてもったいない！

食後は痩せタイム！って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみ
なんだけどね。

これなら曇りのち晴れとか気にすることもなく、晩御飯のメニューに
悩むこともないから、良いと思いません？

ある意味賢いなーとか思ってしまったので、早速アマチュア無線技士を
勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。


野菜もいっぱい食べれるし、手軽だから続けることができれば、
健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を
食べようかな。

俺にも続けられる・・・かな？



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