【お役立ちメニュー】悪徳な太陽光発電設置業者には十分に注意ブログ：20-05-22
(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆コンチャ☆
昨日は、布団に入って2秒でねました。
一週間ほど前にドライブへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
まったり過ごそうとダラダラしていたら、友人に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近12時から骨盤リズム
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
６キロくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもエビフライ弁当は食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
ＰＲＥＥ飲んで、ウォークフリーでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、オレも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から筋トレとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
エビフライ弁当とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、品川とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みは12時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）