【お役立ちメニュー】事前に様々な情報を集めておきましょうブログ：17-03-22
家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪
最近、晩くらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。
誘惑に負けてたら、知り合いに
「太った」って聞かれた。。。
ふだんわたしはワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・
おとといも大阪駅で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。
で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・
晩からおにぎり食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに！！
太ってたーーーーーーーーー！！
しかも、会社に入ってから7ＫＧ（涙）
こりゃ、ヤバい・・・と思って、ダイエットゼリー ライチ味で
飢えをしのぎましたよ。。。
実は、健康診断で知り合いもショックを受けてダイエッターズ(笑)
ダイエットＥＸ飲んで、エアリーシェイプは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。
オルビスのダイエットシェイクも良いって聞くけど、どうなんだろう。
みなさま、愛用しているものとか、オススメのものとかあります？？
毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。
まずは続けることが大切だよね。
わたし意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番！体質改善１回戦勝負！！！
ムリのないことから、まずははじめよっかなー。
ダイエッターズに話をきいてｗｗ
とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪